A különféle mozgásszervi és gerincbetegségek közé tartozik a ferdülés, illetve a nyitott gerinc is. De ezeken kívül, még sok másfajta rendellenesség is létezik. A gerinctorna foglalkozások (Budapest) szakképzett és nagyon kedves oktatókkal történnek, akik már hosszú évek óta foglalkoznak, az egyszerűtől kezdve, a bonyolultabb gyakorlatokig, mindennel. A mozgasstudio.hu weboldalon igen sok információt megtalálhat a különféle tornákkal és stressz-oldáshoz kiválóan alkalmazkodó gyakorlatokkal kapcsolatban.
A hajlékony gerinc a rossz testtartást követően könnyen merevvé és elferdültté válhat. A diákoknál figyelhető meg, hogyha éveken keresztül csak az egyik vállukon viselik a könyvekkel megpakolt táskákat, akkor enyhe gerincferdülés lép fel náluk, ami ugyan korrigálható, de idő kell, mire a gerinc visszaáll a helyes testtartásba. A gerinctorna az Attitüd Mozgásstúdióban kíméletesen történik, hiszen az oktatóknak is az érdeke, hogy a résztvevők helyrejöjjenek.
A stúdió már 20 éve működik nagy sikerrel, ami köszönhető a szakképzett oktatóknak és a gazdag szolgáltatásának. Az Attitüd Mozgásstúdió csak hölgyvendégekkel foglalkozik. A gerinctorna foglalkozások (Budapest) is elérhetőek bárkinek. Természetesen a stressz-oldó, a gerincgyakorlatok és a tartáskorrekció mellett, más lehetőségek is adottak. A mozgasstudio.hu [kismama torna] weboldalon kismamák számára is van bőven információ, amelyek segítséget nyújtanak a várandósság időszakában, hogy milyen gyakorlatsort érdemes választani.
Azon hölgyek számára, akiknek a lételemük a mozgás, még a terhesség időszakában is van lehetőségük az enyhe, könnyed sportolásra. A mozgasstudio.hu [kismama torna] oldalán láthatja, hogy olyan szakképzett tanárok végzik a mozdulatok betanítását, akik már hosszú évek óta foglalkoznak kismamákkal vagy gerincbetegekkel, ezáltal tudják, hogy kinek melyik tornatípus tesz jót. Természetesen kismamaként nem szabad olyan erősen, keményen edzeni, mint egy edzőteremben, hiszen a magzat állapotát is szem előtt kell tartani.